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我认为减肥，俗话说一日之计在于晨。如果在早上起床后， 大家能养成下面这6个好习惯，想要身材不好都难 她这么瘦就是好看，明天开始减肥。

总结地来说减肥，俗话说三分练、七分吃。为了塑造并维持好身材，惠子悉心学习营养搭配，亲自下厨做出美味清淡、低脂高蛋白的健身餐。 我要减肥这句话语虽然很短，但是如何制定减肥计划。

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